中でも夜の歯みがきは大切蓄積されたくすみを取り除くため、就寝前はちゃんと歯みがきすることをおすすめします。ただし、歯みがきは回数が多いほど良いわけではなく、1回1回の質を上げることが重要です。 ヒアルロン酸（hyaluronic acid）は人の細胞間に多…

本来、健康な肌の新陳代謝は4週間周期になっており、いつも肌細胞が作られ、毎日毎日剥落し続けています。この「日々の生まれ変わり」によって私たちの肌は若々しさをキープし続けています。 洗顔料でちゃんと汚れを洗い流すようにしましょう。ソープは肌に…

考えられない遠い昔に洋行から帰ってきた女性たちが、洋風の髪、洋風の格好、洋風の化粧品や化粧道具、美顔術などを日本に紹介して、これらを総称する単語として、美容がけわいという言葉の代わりに使われ始めた。 日本皮膚科学会の判断の目安は、①強いかゆ…

洗顔石鹸などで隅々まで汚れを取りましょう。洗顔石鹸は肌に合ったものを選択して下さい。皮膚にさえ合っていれば、価格の安い石けんでも構わないし、固形の洗顔石けんでも何も問題はありません。 現代社会で生活していく身としては、ヒトの体内には体に悪影…

睡眠時間が不足すると皮膚にはどんなダメージを与えるのかお分かりですか？その代表のひとつは皮膚のターンオーバー（新陳代謝）が遅延すること。健康なら28日毎にある皮膚の生まれ変わる速度が遅れがちになります。 美白もしくはホワイトニングというのは、…

方には、自分の内臓が元気だという根拠がおありでしょうか？“全然やせない”“すぐに肌が荒れる”などの美容の悩みにも、実を言うと内臓がキーポイントとなっているのです！ スカルプケアの主要な役目は健康的な毛髪を維持することだといえます。毛髪の水分が失…

最近人気の頭皮ケアは別名スカルプケア（scalp care）とも言われるお手入れ方法です。頭皮（スカルプ）は髪の悩みの代表である抜け毛や薄毛などにとても深く関係していると供に、顔の弛みにも悪影響を及ぼします。 身体が歪むと、内臓がお互いを圧迫し合うた…

あなたには、ご私の内臓が健康であると言えるだけの自信がおありですか“ダイエットが成功しない”“すぐに肌が荒れる”などの美容にまつわる悩みにも、実際は内臓がキーポイントなのだ！ ドライ肌は、肌（皮ふ）の角質層の細胞間脂質（セラミド）と皮脂の量が水…

尿素（urea）の溶けた水とグリセリン（glycerin）にヒアルロン酸を混ぜている美肌水は低刺激で肌に優しく、ドライ肌の人に向いています。防腐剤や芳香剤等の余分な成分を利用しておらず、皮ふの敏感な人でも使えます。 日本皮膚科学会の判別の目安は、①酷い…

化粧の欠点：皮ふへのダメージ。毎日の化粧が面倒くさくてたまらない。費用がやたらとかかる。物理的刺激で肌が荒れる。何度もお化粧直しやメイクをするので時間の無駄遣いだ。 メイクの利点：外観が向上する。お化粧も礼儀のひとつ。本当の歳より大人っぽく…

貴方は、果たしてご自分の内臓が健康だと言えるだけの自信がおありでしょうか？“ダイエットできない”“すぐに肌が荒れてしまう”などの美容にまつわる悩みにも、意外なことに内臓の動きが関わっているのです！ メイクの良いところ：新製品が出た時の購買欲。素…

その時に医者が処方するのが、ビタミンC誘導体。外用抗菌薬も併せて使うと大体半年で治療完了に持っていける状況が多いと考えられている。 ついつい時間を忘れてパソコンの画面に釘付けになってしまい、眉間に縦ジワを寄せ、なおかつへの字ぐち（この形を私…

目の下に大きなたるみがある場合、男女関わりなく年齢よりずっと年上に見えることでしょう。顔の弛みは色々ありますが、中でも下まぶたは一番目立つ部分です。 アトピーを塗り薬だけで完治させようというのは無理があると言わざるを得ません。習慣や趣味など…

頬など顔の弛みは実年齢より老けて見える原因。皮膚のハリや表情筋と呼ばれる筋肉の老化が弛みを引き起こしますが、それに加えて日常生活におけるささいな習慣も原因となるのだ。 お肌の透明感をキープする新陳代謝、別言するとお肌を生まれ変わらせる事が可…