皮膚の新陳代謝

紫外線によってできてしまったシミを消すよりも、シミが作られないように予め予防したり、お肌の奥に潜んでいるシミの赤ちゃんを防ぐ方が有効って分かっている人はまだ多くありません。

よく女性誌や美容の本には、小顔になる、肌がきれいになる、痩せるし、デトックスする事ができる、免疫の増進など、リンパの流れを促進すればすべての事が解決する！という魅力的な謳い文句が書かれている。

日中なのに普段さほどむくまない顔や手が酷く浮腫んだ、しっかり眠っているのに下半身のむくみが取れない、といった時は病気が潜伏している可能性があるので主治医による迅速な診療が必須だと言う事を強く意識する必須があります。

本来、健康的な皮膚の新陳代謝（ターンオーバー）は4週間周期になっており、いつも新しい細胞が生まれ、一日毎に取り去られているのだ。こうした「毎日の若返り」によって私たちのお肌は若々しい状態を保っている様だ。

シワのない肌に欠かせないコラーゲンは、UVを浴びてしまったり様々な刺激を長期間間に渡って受けてしまったり、日常生活のストレスが溜まったりする事で、損傷を受け、あろう事か製造する事が困難になっていくのだ。

美白ブームには、1990年ぐらいからあっという間に女子高生などに拡大したガングロなど、不自然なまでに日焼けする奇異なギャルファッションへの進言ともとれる考え方がある。

女性誌においてまるでリンパ液の滞りの代表格のように語られる「浮腫」には大別すると、体の中に隠れている病気による浮腫と、何も病気を持っていない健康な人でもみられるむくみがあるようだ。

押すと返す弾むような肌のハリ。これをもたらしているのは、かの有名なコラーゲン、つまりはタンパク質です。バネのようなコラーゲンがきちんと皮膚を支えていれば、嫌なタルミとは無関係でいられるのだ。

アトピーの原因：家族歴と既往歴（気管支喘息、アレルギー性鼻炎・結膜炎、アトピー性皮ふ炎（あとぴーせいひふえん）の内一種類、または２種類以上）、IgE 抗体を産生しやすいと思われる因子、など。

ネイルのケアというのは爪をより一層健康的な状態にして維持する事を目標にしている為、爪の変調を知る事はnail care技術の向上にきっと役立ち無駄がないのだ。